EFT = Emotional Freedom Techniques® - ist eine spektakulär einfache, sanfte und doch äußerst wirkungsvolle Alternativbehandlungs-Methode, die von Gary Craig entwickelt wurde. Bei der EFT-Behandlung werden spezifische Meridianpunkte durch Klopfen mit den Fingern stimuliert, mit Affirmations-Techniken ergänzt und so das Energiesystem ausbalanciert und harmonisiert.

Gemäss Gary Craig ist die Ursache aller negativen emotionalen Probleme eine Störung oder Unterbrechung im körpereigenen Energiesystem. So gilt es, das körpereigene Energiesystem mittels Klopfstimulationen der sensiblen Akupunkturpunkte zu aktivieren, um die in jedem Menschen vorhandenen natürlichen Selbstheilungskräfte nutzen zu können. Gary Craig´s - Emotional Freedom Techniques - ist die weltweit meist verbreitete Methode aus dem vergleichsweise noch recht jungen Forschungsfeld der Energiepsychologie -wird oftmals auch als „psychologische Version von Akupressur“ bezeichnet.

EFT wird sowohl bei Kindern wie bei Erwachsenen erfolgreich eingesetzt bei:

Sollten Sie vorhaben, EFT unterstützend zu einer laufenden Behandlung beizuziehen, empfiehlt es sich, den entsprechenden Arzt darüber zu informieren.

Ich persönlich bin von dieser sanften und hochwirksamen Methode begeistert, die bereits fester Bestandteil in meinem Leben geworden ist. So freue ich mich, wenn ich Ihnen EFT näherbringen kann, damit auch Sie die wohltuende Wirkung durch EFT erfahren können.

Wir haben gelernt, schneller zu schlafen, nebenbei zu essen und viel produktiver zu arbeiten. Aber wir haben verlernt, in Balance zu leben. 

Cay von Fournier